英語を、気合いで続けようとして、何度も折れてきた。
頑張らなくても続く設計に、最初から振り切った。
一度サボっても、何も崩れない。 だから、戻ってこれる。続けられる人に、変わっていける。
THE LOOP · 続かなかった日々
英語アプリをダウンロードして、3 日続けて、消した。
また始めて、1 週間続けて、消した。
そのループ、何回繰り返しただろう。
やる気を出そうとした。気合いを入れた。仲間と頑張ろうとした。
でも、続かなかった。
でも、それは
あなたのせいじゃない。
THE REASON · 続かない本当の理由
人間の脳は、未来の得より「今」の楽を優先する。── 現在志向バイアス。
どれだけ本気でも、明日の自分は、今日の決意を裏切る。
続く人は、意志が強いんじゃない。
意志に頼らない仕組みを持っているだけ。
Yale の行動経済学者 Dean Karlan が作った StickK。
「続けられるように、自分を助ける装置」。
達成率は、やる気だけの 3 倍。
COMMITMENT DEVICE
コミットメントデバイス
続けたい未来の自分を、今の自分が後押しする仕組み。意志ではなく、設計で続ける。
HOW IT WORKS · これなら、続けられる
まず 7 日、ためすだけ
鎖は、まだ要らない。アプリの中身を全部試せる。合わなければ、ここで終わり、¥0。
1 日、数分でいい
重い課題はない。毎日ひらいて、少しやって、終わり。続けられる量に、振り切った。
一度サボっても、大丈夫
1 日サボっても、積み上げはゼロには戻らない。だから、何度でも戻ってこれる。
頑張らなくていい。
続けられるように、設計されている。
PRICING · 料金は、あなた次第
30 日の達成度で、翌月の請求が決まる
| 達成率 | 翌月の請求 |
|---|---|
| 100% | ¥0 |
| 90 - 99% | ¥980 |
| 70 - 89% | ¥2,980 |
| 50 - 69% | ¥3,980 |
| 50% 未満 | ¥5,000 |
SANDWICH STRUCTURE
Day 1 - 7
無料体験
(鎖なし)
Day 8 - 37
Apple 30 日
無料お試し
Day 38
達成度で
請求確定
続けられる人になれるか、たしかめるだけ。
合わなければ、ここで終わり。¥0。
続けられそうだと思ったら、
その時に、鎖を結べばいい。
YALE 行動科学 × 日本人英語学習